Metody alternatywne charakteryzują się tym, że wymagają bardzo silnego przekonania, że faktycznie działają. Brak dokładnego mechanizmu działania z jednej strony jest wadą, bo można nie ufać w jego skuteczność, a z drugiej strony zaletą, bo stwarza nadzieję, że być może zadziała na daną osobę.

Dlatego też metody alternatywne stały się kolejnym (z medycznego punktu widzenia - wątpliwym) rozwiązaniem dla osób palących papierosy, którzy chcą zerwać z nałogiem.

Powstało kilka propozycji dla palaczy:

E – papieros to przyrząd elektryczny, umożliwiający dostarczanie nikotyny za pomocy inhalacji. Wyglądem e – papieros przypomina standardowego papierosa, czasem może być upodabniany się do cygara lub fajki.

W ustniku znajduje się wymienny wkład zawierający płyn z nikotyną, glikolem propylenowym, gliceryną i ewentualnymi dodatkami aromatycznymi oraz smakowymi. W momencie zaciągnięcia się, mikroprocesor aktywuje atomizer, który wydziela mikroskopijne ilości płynu. Ulegają one podgrzaniu i powstaje para, którą wchłania użytkownik elektronicznego papierosa.

Nikotynowa terapia zastępcza (NTZ) to bardzo popularny sposób rzucania palenia. Mechanizm działania NTZ polega na dostarczaniu organizmowi nikotyny, w zamian za nikotynę, która była dostarczana z dymem papierosów.

NTZ polega na stopniowym zmniejszaniu dawki nikotyny, dzięki czemu pod koniec terapii osiąga się wyznaczony cel, którym jest brak potrzeby dalszego przyjmowania nikotyny.